Vermeld svp je voor- en achternaam, anonieme berichten worden verwijderd.
390 berichten.
Beste sportvrienden, de nieuwe kleding is verstuurd!!!
Zondag konden we al bij flink wat deelnemers bij de ronde van Aalten zien hoe dat er uit zag.
Woensdagavond tussen 19.00 en 20.00 uur wordt de kleding uitgeleverd bij Schiller.
De tweede uitleverdatum volgt zo spoedig mogelijk, dus houdt Facebook en het prikbord in de gaten.
Zegt het voort!!
Zondag konden we al bij flink wat deelnemers bij de ronde van Aalten zien hoe dat er uit zag.
Woensdagavond tussen 19.00 en 20.00 uur wordt de kleding uitgeleverd bij Schiller.
De tweede uitleverdatum volgt zo spoedig mogelijk, dus houdt Facebook en het prikbord in de gaten.
Zegt het voort!!
Als het goed is ontvangt ieder lid van 16 jaar en ouder een email met daarin een link om zich op te geven als vrijwilliger van de vereniging. Voor de verschillende commissies wordt het dan makkelijker om vrijwilligers in te zetten voor diverse activiteiten. Het bestuur verzoekt ieder lid zich aan te melden. Door aanmelding kan een lid zichzelf opgeven om mee te helpen met een activiteit. Mocht je geen email ontvangen, dat hebben wij niet het juiste emailadres. Je kunt dan een mail sturen aan het secretariaat.
Met sportieve groet,
Erwin Kempink
Met sportieve groet,
Erwin Kempink
Vanavond de 1e d'ran met Han/beter met Peter van 2018.
Dit staat er op het programma:
Donderdag 12 april: extensief interval
warming-up: 15 ร 20โ
steigerungen 2 รก 3x 200/400 mtr
Kern:
Interval: 20x 45-60โ. Verzet 42x15/14 of 50x21. Intensiteit Hf tot MLSS (omslagpunt) en de trapfrequentie >90 omw/min. (souplesse)
in kleinere groepjes (4 ร 6 man) uitvoeren
- na afloop nog 10 ร 15โ uitschoffelen
Dit staat er op het programma:
Donderdag 12 april: extensief interval
warming-up: 15 ร 20โ
steigerungen 2 รก 3x 200/400 mtr
Kern:
Interval: 20x 45-60โ. Verzet 42x15/14 of 50x21. Intensiteit Hf tot MLSS (omslagpunt) en de trapfrequentie >90 omw/min. (souplesse)
in kleinere groepjes (4 ร 6 man) uitvoeren
- na afloop nog 10 ร 15โ uitschoffelen
ATTENTIE clubgenoten....
Hou de komende dagen uw brievenbus goed in de gaten en zorg voor voldoende ruimte hierin...?
Het nieuwe clubblad V2.0 zit er aan te komen ????
Hou de komende dagen uw brievenbus goed in de gaten en zorg voor voldoende ruimte hierin...?
Het nieuwe clubblad V2.0 zit er aan te komen ????
Morgenvroeg willen we een klein rondje naar de Posbank doen. D.w.z. bij De Steeg naar boven en de korste weg naar Laag Soeren er weer vanaf( 't is nog vroeg in't voorjaar en dinsdag de Proloog!).
Vertrek om 8 uur vanaf de markt, onderweg koffie en op tijd weer terug. ( ondanks het aan mij aangepaste tempo?)
Groetjes, Leo Heusinkveld
Vertrek om 8 uur vanaf de markt, onderweg koffie en op tijd weer terug. ( ondanks het aan mij aangepaste tempo?)
Groetjes, Leo Heusinkveld
Dinsdag 10 april vindt de eerste van vier clubwedstrijden plaats, namelijk de Proloog.
Start bij autorestauratiebedrijf Lensink & Kolstee een de Lichtenvoordsestraatweg. Start 19.00 uur, inschrijven tot 18.45 uur. Iedereen kan hieraan deelnemen en is hierbij van harte uitgenodigd.
Start bij autorestauratiebedrijf Lensink & Kolstee een de Lichtenvoordsestraatweg. Start 19.00 uur, inschrijven tot 18.45 uur. Iedereen kan hieraan deelnemen en is hierbij van harte uitgenodigd.
Heeft iemand afgelopen zaterdag met de openingstocht nog een paar foto's gemaakt?
Deze graag met een kort verslagje naar de redactie vh clubblad sturen, dan kunnen we dit nog plaatsen in het voorjaarsnummer.
Graag inzenden voor 1 april.
Deze graag met een kort verslagje naar de redactie vh clubblad sturen, dan kunnen we dit nog plaatsen in het voorjaarsnummer.
Graag inzenden voor 1 april.
beste veteranen en andere fiets
helden vanaf vandaag maandag
12-03 op de racefiets
helden vanaf vandaag maandag
12-03 op de racefiets
Olympische Spelen. Ik ga vanmiddag 10 feb. om 2 uur crossen en vertrek gewoon vanaf de Hofnar.
Onlangs is er een mail verstuurd over opgave vrijwilligersavond op 21 februari aanstaande. Heb je geen mail ontvangen? Dan hebben wij geen of niet het juiste emailadres. Stuur een mail voor het goede emailadres naar secretaris@peddelaarsaalten.nl
SAFE THE DATE: Zondag 25 maart - ATB in La Roche
https://www.theissentweewielers.nl/ (sponsor Peddelaars) organiseert een ATB activiteit in http://www.the-bike-zone.com/services-view/de-beste-mtb-routes/
Laat even weten of je mee gaat. Fietsvervoer is geregeld! Mail naar: atb@peddelaarsaalten.nl
https://www.theissentweewielers.nl/ (sponsor Peddelaars) organiseert een ATB activiteit in http://www.the-bike-zone.com/services-view/de-beste-mtb-routes/
Laat even weten of je mee gaat. Fietsvervoer is geregeld! Mail naar: atb@peddelaarsaalten.nl
Uitslagen Open Aaltens Kampioenschap 2018.
Dames (cyclo + atb):11,80 cm
1. Rienke ten Have
2. Lenny de Jong
3. Daniรซl IJlstra
4. Jessica Schenau
dnf: Herlinda te Maat
Heren cyclo + atb (licentie):
1. Patrick Somsen
2. Bart Klein Nienhuis
3. Xaf Houwers
4. Pim Schenk
5. Marco Schenk
6. Bjorn ten Have
Heren cyclo (zonder licentie):
1. Henk Lankhof
2. Jan te Brake
3. Pascal Kolkman
4. Maurits Geven
5. Bennie Sloetjes
dnf: Leon Essink
Heren atb (zonder licentie):
1. Kasper Burgers
2. Iwan te Brake
3. John van Lochem
4. Bob Kraster
5. Mark te Brake
6. Jurre Vriesen
7. Ronald Groot Roessink
8. Rick ten Haaff
9. Renรฉ Scholten
10. Jeroen ter Haar
11. Hans Hillebrink
12. Arjan Luiten
13. Rolf de Vries
14. Guido Baten
15. Dennis ter Veldhuis
16. Sjef Essink
17. Erik Huinink
18. Martin Meijerink
19.Gerben Heinen
20. Johnny Piek
21. Ruiud de Bie
22. Gerrit Bent
dnf: Arno Wentink
De organisatie bedankt de deelnemers voor de mooie wedstrijden en hoopt dat iedereen volgend jaar zijn/haar fietsmaatje/buren/familie overhaalt ook deel te nemen aan dit fantastische evenement!
nb: er is een stel overschoenen gevonden. Wie mist deze?? (neem even contact op met de organisatie)
Dames (cyclo + atb):11,80 cm
1. Rienke ten Have
2. Lenny de Jong
3. Daniรซl IJlstra
4. Jessica Schenau
dnf: Herlinda te Maat
Heren cyclo + atb (licentie):
1. Patrick Somsen
2. Bart Klein Nienhuis
3. Xaf Houwers
4. Pim Schenk
5. Marco Schenk
6. Bjorn ten Have
Heren cyclo (zonder licentie):
1. Henk Lankhof
2. Jan te Brake
3. Pascal Kolkman
4. Maurits Geven
5. Bennie Sloetjes
dnf: Leon Essink
Heren atb (zonder licentie):
1. Kasper Burgers
2. Iwan te Brake
3. John van Lochem
4. Bob Kraster
5. Mark te Brake
6. Jurre Vriesen
7. Ronald Groot Roessink
8. Rick ten Haaff
9. Renรฉ Scholten
10. Jeroen ter Haar
11. Hans Hillebrink
12. Arjan Luiten
13. Rolf de Vries
14. Guido Baten
15. Dennis ter Veldhuis
16. Sjef Essink
17. Erik Huinink
18. Martin Meijerink
19.Gerben Heinen
20. Johnny Piek
21. Ruiud de Bie
22. Gerrit Bent
dnf: Arno Wentink
De organisatie bedankt de deelnemers voor de mooie wedstrijden en hoopt dat iedereen volgend jaar zijn/haar fietsmaatje/buren/familie overhaalt ook deel te nemen aan dit fantastische evenement!
nb: er is een stel overschoenen gevonden. Wie mist deze?? (neem even contact op met de organisatie)
Ik wil graag iedereen bedanken die ons geweldig goed hebben geholpen.
Met de opbouw en afbouw van het parcours .
Ook dank aan de dames die voor de verzorging hebben gezocht van onze gasten.
We kunnen met veel plezier op een geweldig evenement terug kijken.
Nogmaals onze dank aan iedereen.
Namens GOW ,Tonnie en Guido.
Met de opbouw en afbouw van het parcours .
Ook dank aan de dames die voor de verzorging hebben gezocht van onze gasten.
We kunnen met veel plezier op een geweldig evenement terug kijken.
Nogmaals onze dank aan iedereen.
Namens GOW ,Tonnie en Guido.
A.s. zondag 21 januari aanvang 13.30 uur in de Ringkampsbulten Open Aaltens Kampioenschap 2018 voor mountainbikers en Veldrijders (dames en heren).
Iedereen kan mee doen, lid of geen lid van de Peddelaars.
Vanaf 9.00 uur zijn de GOW wedstrijden, zie https://www.gow.nu
Iedereen kan mee doen, lid of geen lid van de Peddelaars.
Vanaf 9.00 uur zijn de GOW wedstrijden, zie https://www.gow.nu
Fietsvrienden, komende zaterdag 23 december is iedereen welkom vanaf 15.30 uur in Schiller voor de eindejaars borrel. Van de club krijg je twee consumpties, heb je daarna nog dorst dan is dat voor je eigen rekening.
Zaterdag 30 december is er vanuit de club geen oliebollenactiviteit, maar uiteraard wordt er wel gefietst.
Ook kun je naar Marveld voor een leuke tocht.
Het bestuur wenst een ieder fijne feestdagen en een gelukkig en gezond 2018!!
Zaterdag 30 december is er vanuit de club geen oliebollenactiviteit, maar uiteraard wordt er wel gefietst.
Ook kun je naar Marveld voor een leuke tocht.
Het bestuur wenst een ieder fijne feestdagen en een gelukkig en gezond 2018!!
Hekke zeene Henk , daorveur heb ik um ok al duftig een vaere in konte stokken ?
@P.eddelaar, at i'j ow verveeld kijk dan eens op KNWU Uitslagen Veldrijden. Ow clubgenoot Patrick Somsen rijdt steeds vaker Podium (bij de eerste 3 dus!) in de landelijke KNWU wedstrijden, werkelijk een TOP prestatie want, geleuf mien moar, ut niveau daar is ongelooflijk hoog.
https://www.knwu.nl/veldrijden/uitslagen
https://www.knwu.nl/veldrijden/uitslagen
Lekker vรถlle neejs de laatste tied op prikbord.
Saai klupje dee pendelaars.?
Saai klupje dee pendelaars.?
Ik heb voor de veldtoertocht op 19 november aanstaande een aantal mailberichten verstuurd.
Hou je mailbox in de gaten.
Met sportieve groet,
Nico Hubers.
Hou je mailbox in de gaten.
Met sportieve groet,
Nico Hubers.
Sportclubs Wintertraining Bij Rob's Sports
Wanneer? Maanden november t/ februari 2018
Aanbod voor leden van de Peddelaars
4 maanden trainen.....3 maanden betalen!!!
Dus geen โฌ99,- maaarrr โฌ 75,-
Spinning / Cross Gym / Power /
Squash / X-core / sauna
Dus aan je conditie blijven werken?
Interesse? info@robssports.nl
Mvg Robert
Wanneer? Maanden november t/ februari 2018
Aanbod voor leden van de Peddelaars
4 maanden trainen.....3 maanden betalen!!!
Dus geen โฌ99,- maaarrr โฌ 75,-
Spinning / Cross Gym / Power /
Squash / X-core / sauna
Dus aan je conditie blijven werken?
Interesse? info@robssports.nl
Mvg Robert